Registe-se como um entusiasta do Bem-Estar

Localize actividades perto de si no nosso Mapa Mundial do Bem-Estar; está disponível em 16 línguas.

Use o botão “LOCALIZE-ME” para encontrar as actividades mais próximas, ou escreva o nome de uma cidade.

Localize as actividades em que deseja participar

Registe-se, de preferência com antecedência, contactando cada local no website, telefonando ou por e-mail! Devido ao Covid-19, a maioria dos eventos tem lugares limitados!

Crie o seu próprio evento, registe-se no Mapa do Bem-Estar e convide pessoas a juntarem-se a si!

Por exemplo, organize um Wellness de 60 minutos na sua cidade, com uma “Fun Run” no centro da cidade, ou organize uma sessão de yoga “Mascarado Namaste” num parque (cada participante usa uma máscara e 6 pés de distância).

Uma vez registado no Mapa do Bem-Estar, tem acesso directo para partilhar o evento nas redes sociais!

Pode também partilhar o seu Welfies com os seus amigos e amigo Wellness.

Welfie é um “Wellness selfie” que pode ser tomado sozinho ou com o seu amigo Wellness com o sinal W: dois Vs juntos, Vitória do corpo e da mente. Quando o Corpo e a Mente estão juntos; pode desfrutar de Wellness.

Inspire-se… faça o sinal W nos seus lugares preferidos, com o dedo, braços ou pernas de cabeça para baixo!

Partilhe-o nas redes sociais com os hashtags #WorldWellnessWeekend #Welfie2022 #WellnessForAll #WellnessBuddies para fazer parte de uma comunidade, para inspirar e dar poder aos outros.

A palavra de boca em boca continua a ser a melhor forma de comunicar!

Deve assumir o compromisso de :

• Fazer parte de uma comunidade,
• concentrar-se nos 5 pilares do bem-estar,
• dar poder e inspirar outros, partilhando os seus objectivos com o mundo.

Também se pode colocar dinheiro num mealheiro cada vez que se pensa ter atingido um objectivo. Este dinheiro pode então ser enviado para uma instituição de caridade que apoia uma causa que lhe interessa.

Desde 2017, o Fim-de-semana Mundial do Bem-Estar promove actividades saudáveis e escolhas de estilo de vida no 3º fim-de-semana de Setembro, imediatamente antes do Equinócio.

Em alinhamento com o 3º Objectivo de Desenvolvimento Sustentável das NAÇÕES UNIDAS: Boa Saúde e Bem-estar para todos, ganhámos o apoio de 5 Secretários de Turismo, Desporto e Saúde (França, Quebec, Chipre), 7 Governadores (EUA e México), 30 Presidentes de Câmara e mais de 60 associações e federações profissionais.

Em 2020, 1.123 locais celebraram o Fim-de-Semana Mundial do Bem-Estar em 543 cidades (109 países) com actividades de bem-estar gratuitas e divertidas para as comunidades locais e clientes, seguindo os regulamentos locais de segurança.

Em 2021, o nosso EVENTO torna-se um MOVIMENTO encorajando as pessoas a serem mais activas, mais frequentemente e a cuidarem melhor de si próprias, da sua família e amigos.