Les professionnels et établissements S’INSCRIVENT (gratuitement) et programment des activités de groupe gratuites dans leur établissement, ou dans un parc local ou une zone de loisir. Il y a un minimum d’une activité, et les établissements qui offrent trois activités gratuites (ou plus) recevront le badge de “Champion du Bien-être 2023).

Les amateurs de bien-être RECHERCHENT UNE VILLE ou cliquent directement sur leur activité préférée (ci-dessous). Ils localisent instantanément les lieux à proximité et peuvent réserver à l’avance (en cas de places libres limitées) : Des activités inclusives à pratiquer entre amis et en famille : cours de yoga, séances de fitness, relaxation guidée et méditations favorisant « la paix intérieure et la paix mondiale », webinaires sur la conscience du Cancer (soutenus par Immunocologie), Sources Chaudes, cérémonies de Sauna Auffguss, Plantations d’arbres et nettoyages, Cours de danse…

Le Weekend Mondial du Bien-être est aligné avec les NATIONS UNIES (Bonne Santé et Bien-être pour tous) et soutenu par plus de 60 associations et fédérations professionnelles. Les établissements ouvrent leurs portes et montrent comment leurs cours et leurs activités font partie de la solution pour que les résidents locaux soient plus actifs, plus souvent. Tout le monde est encouragé à trouver un partenaire de fitness ou un «copain de bien-être» pour se fixer des objectifs et maintenir le cap vers une vie plus longue, plus saine et plus heureuse.