20-21-22 Sept 2024: celebra la 8ª Edición de World Wellness Weekend con 8,000 participantes en 160 países
World Wellness Weekend
El concepto es simple: Septiembre es el «nuevo Enero»!
Cada tercer fin de semana de septiembre, justo antes del Equinoccio, miles de locales abren sus puertas y ofrecen actividades divertidas y gratuitas para descubrir y probar con amigos, compañeros o familiares: fitness, yoga, actividades al aire libre, relajación, talleres de masajes… El Fin de Semana Mundial del Bienestar anima a millones de personas a retomar una rutina física regular después del verano, ¡casi como los propósitos de “año nuevo” de enero!
Simplemente haga clic en la parte superior derecha «Buscar actividades cerca de usted» para localizar profesionales que participan cerca de usted o en 2000 ciudades.
El resto del año, todos estos lugares permanecen visibles en www.wellmap.org para que descubras sus actividades, clases regulares, eventos y ofertas especiales.
World Wellness Weekend es una iniciativa pro bono que apoya el tercer objetivo de las NACIONES UNIDAS («Buena salud y bienestar para todos») en asociación con 60 asociaciones y federaciones profesionales para promover la vitalidad, la serenidad y la solidaridad.
Explore el Wellmap, el mapa del Bienestar en el Mundo
Los 5 Pilares del Bienestar
Lo que la gente llama vida “activa” es en realidad muy sedentaria, con estrés persistente y Enfermedades No Transmisibles (Cáncer, Respiratorias, Accidentes Cerebrovasculares, Corazón, Diabetes).
Creemos que 5 Pilares, como 5 dedos, pueden ayudar a las personas a vivir más tiempo, mejor y más felices, mejorando la Vitalidad, la Serenidad y la Comunidad: SUEÑO, NUTRICIÓN, MOVIMIENTO, ATENCIÓN PLENA, SENTIDO DE PROPÓSITO.
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