20-21-22 Settembre 2024: celebriamo l’8° edizione del World Wellness Weekend in 8.000 strutture e in 160 paesi
World Wellness Weekend
L’idea è semplice: Settembre è il “nuovo Gennaio”!
Ogni terzo fine settimana di settembre, poco prima dell’equinozio, migliaia di strutture aprono le loro porte e offrono attività divertenti e gratuite da scoprire e provare con gli amici, i colleghi o la famiglia: fitness, yoga, attività all’aperto, relax, laboratori di massaggio…
Il World Wellness Weekend incoraggia milioni di persone a riprendere una regolare attività fisica dopo l’estate, quasi come i propositi per il “nuovo anno” a gennaio!
Basta fare un clic in alto a destra “Trova le attività vicino a te” per individuare i professionisti che partecipano vicino a voi o in 2.000 altre città.
Nel resto dell’anno, tutti questi luoghi rimangono visibili su www.wellmap.org per farti scoprire le loro attività, i corsi, gli eventi e le offerte speciali.
Il World Wellness Weekend è un’iniziativa senza scopo di lucro a sostegno del 3º obiettivo delle NAZIONI UNITE (“Salute e benessere per tutti”) in collaborazione con 60 associazioni e federazioni professionali per promuovere Vitalità, Serenità e Solidarietà.
Esplora Wellmap, la mappa del benessere nel mondo
I 5 Pilastri del Benessere
Quella che la gente chiama vita “Attiva” è in realtà una vita molto sedentaria, con stress dilagante e malattie non trasmissibili (cancro, problemi apparato respiratorio, ictus, cuore, diabete).
Crediamo che i 5 pilastri, come le 5 dita, possano aiutare le persone a vivere più a lungo, meglio e più felicemente, migliorando la vitalità, la serenità e la comunità: SONNO, NUTRIZIONE, MOVIMENTO, MINDFULNESS, SCOPO
Testimonianze
Sponsors
